介護士必見！収入アップに最適なおすすめ副業とそのメリット・デメリットを徹底解説

皆さん、こんにちは。

介護の仕事は、やりがいがある反面、体力的にも精神的にも大変ですよね。

そんな中、副業を考えている方も多いのではないでしょうか。

実は、介護士の副業需要が高まっているんです。

なぜでしょうか？それは、生活収入の補填や将来への不安、さらにはスキルアップの機会を求めてという理由が大きいようです。

まるで、一つの仕事だけでは満たされない何かを、副業に求めているかのようですね。

この記事では、介護士の皆さんに向けて、副業の基本から具体的なおすすめの副業、そしてメリット・デメリットなど注意点までを詳しく解説していきます。

副業を始めるかどうか迷っている方も、すでに始めている方も、きっと参考になる情報が見つかるはずです。

では、一緒に介護士の副業について学んでいきましょう！

介護士必見！収入アップに最適なおすすめ副業とそのメリット・デメリットを徹底解説

介護士の副業とは何か、基本を学ぶ

まずは、「副業」という言葉の意味から確認していきましょう。

副業とは、本業以外に行う仕事のことを指します。

例えるなら、メインディッシュの横に添えられたサイドメニューのようなものです。

主菜を邪魔せず、むしろ食事全体を豊かにする存在と言えるでしょう。

副業は、収入を増やすだけでなく、新しいスキルを身につけたり、人脈を広げたりする機会にもなります。

まさに、人生の引き出しを増やすようなものなんです。

介護士の副業実態

さて、実際に副業を行っている介護士はどのくらいいるのでしょうか？

厚生労働省の調査によると、医療・福祉の職員は9.9%が副業を行っているそうです。

これは、全職種の平均（9.7%）と比べるとほんの少し高い割合ですね。

主な副業の理由としては、以下のようなものが挙げられています：

1. 収入を増やしたい、将来への備え
2. 1つの仕事だけでは収入が少なすぎる
3. スキルアップや経験の蓄積
4. 趣味や特技を活かして、自分の活躍する場を広げたい

つまり、単にお金のためだけでなく、自己実現や将来の可能性を広げるために副業を選択している人も多いんです。

まるで、未来への種まきをしているようですね。

副業と兼業、ダブルワークの違い

ここで少し、似たような言葉の違いを整理しておきましょう。

• 副業：本業以外の仕事
• 兼業：二つ以上の職業を同時に行うこと
• ダブルワーク：二つの仕事を掛け持ちすること

これらは似ていますが、微妙に異なります。

例えるなら、副業は「おかず」、兼業は「二刀流」、ダブルワークは「両手に花」といったところでしょうか。

介護士の場合、多くは「副業」や「ダブルワーク」の形態を取ることが多いです。

兼業となると、介護以外の分野で正社員として働くケースを指すことが多いので、やや異なる印象があります。

介護士におすすめの副業10選

それでは、介護士の皆さんにおすすめの副業を10個ご紹介します。

それぞれの特徴や魅力を詳しく見ていきましょう。

介護関連の副業

まずは、介護のスキルを直接活かせる副業から見ていきましょう。

① 介護施設での夜勤専従バイト

介護施設での夜勤専従バイトは、日中の仕事と両立しやすい副業の代表格です。

夜間の見守りや緊急時の対応が主な仕事となります。

メリット

• 高い時給（通常の1.25倍程度）
• 静かな環境で働ける
• 介護のスキルを直接活かせる

デメリット

• 生活リズムが乱れやすい
• 体力的な負担が大きい

例えば、週2回の夜勤を行うだけでも、月に5〜8万円程度の収入アップが見込めます。

ただし、本業との兼ね合いで体調管理には特に気をつける必要がありますね。

有名企業のサービスには夜勤案件が豊富に集まりますので、以下サイトをぜひチェックしてみてください。

② 訪問介護や介護施設での日勤パート

空いている時間を利用して、訪問介護や介護施設でのパートタイム勤務も人気があります。

メリット

• 時間の融通が利きやすい
• 介護スキルを維持・向上できる
• 異なる環境で働くことでリフレッシュになる

デメリット

• 本業との日程調整が必要
• 責任の範囲が不明確になることも

例えば、週末だけ別の介護施設でパートとして働くことで、新しい技術や知識を学べたり、人脈を広げたりできます。まさに、一石二鳥の副業と言えるでしょう。

希望条件に合うパート求人探しは業界大手のサービス利用がおすすめです。

年間80万人が利用・サポートを受けており、自分一人で求人を探すよりも、ミスマッチの少ない職場選びができますよ。

③ 地域活動支援センターでの仕事

地域活動支援センターは、障害のある方の日中活動をサポートする施設です。

介護のスキルを活かしつつ、新しい経験ができる場所です。

メリット

• 介護とは少し異なる視点で支援できる
• 地域とのつながりが持てる
• 比較的軽作業が多い

デメリット

• 介護保険外のサービスなので、慣れるまで時間がかかることも

例えば、週1回程度の勤務から始めて、徐々に関わりを深めていく形が多いようです。

地域に根ざした活動は、介護士としての視野を広げるきっかけにもなりますよ。

スキルを活かせる副業

次は、介護のスキルを間接的に活かせる副業を見ていきましょう。

④ 家事代行サービス

介護の仕事で培った家事スキルを活かせるのが、家事代行サービスです。

掃除、洗濯、料理など、日常生活のサポートを行います。

メリット

• 介護で培った細やかな気配りが活かせる
• 体力的な負担が比較的少ない
• 時間の融通が利きやすい

デメリット

• 個人宅に入るため、トラブル対応のスキルが必要

例えば、週末の午前中だけ働くなど、自分のペースで仕事を選べるのが魅力です。

介護とは違った形で、人の生活をサポートする喜びを感じられるでしょう。

⑤ 介護関連のライティング・ブログ運営

介護の知識や経験を活かして、記事を書いたりブログを運営したりする副業も注目されています。

メリット

• 自分の都合の良い時間に作業できる
• 介護の知識を整理し、発信する喜びがある
• 長期的には安定した収入源になる可能性がある

デメリット

• 収入が安定するまでに時間がかかる
• 継続的な学習と発信が必要

例えば、介護の日常や役立つ情報をブログで発信することで、月に数万円の収入を得ている人もいます。

これは、知識を伝える「先生」になるようなものですね。

柔軟な働き方ができる副業

続いて、時間や場所の制約が少ない副業を紹介します。

⑥ オンラインの在宅ワーク

データ入力やウェブ上での簡単な作業など、オンラインで完結する仕事です。

メリット

• 場所を選ばず、隙間時間を活用できる
• 特別なスキルがなくても始められるものが多い
• 体力的な負担が少ない

デメリット

• 単発の仕事が多く、収入が安定しないことも
• 目の疲れなど、デジタル機器使用による健康面での注意が必要

例えば、通勤中や休憩時間にスマートフォンで作業をこなすことで、月に1〜3万円程度の収入を得ている人もいます。

まさに、「時間を金に変える」副業と言えるでしょう。

⑦ フードデリバリー

近年急成長している、飲食店の料理を配達するサービスです。

メリット

• 自分のペースで働ける
• 運動不足の解消にもなる
• 街の様々な場所を知ることができる

デメリット

• 天候に左右される
• 交通事故のリスクがある

例えば、週末の夕方だけ働くことで、月に3〜5万円の収入を得ている人もいます。

街を走り回るので、まるで街の案内人になったような気分が味わえるかもしれません。

⑧ 覆面調査員

飲食店やサービス業の接客品質をチェックする仕事です。

メリット

• 普段の生活の延長線上で仕事ができる
• 様々な店舗やサービスを体験できる
• 観察力や分析力が鍛えられる

デメリット

• 仕事の機会が不定期
• 正確な報告書作成のスキルが必要

例えば、月に1〜2回の調査で、5,000円〜1万円程度の報酬が得られます。

まるで、探偵になったような気分で仕事ができるのも面白いポイントです。

その他の一般的な副業

最後に、特別なスキルがなくても始められる一般的な副業を紹介します。

⑨ コンビニや飲食店でのアルバイト

誰もが一度は経験したことがあるような、一般的なアルバイトです。

メリット

• 始めやすく、仕事内容が明確
• シフト制で予定が立てやすい
• 社会性や接客スキルが身につく

デメリット

• 時給が比較的低い
• 体力的な負担がある場合も

例えば、週2回の勤務で月に3〜4万円程度の収入になります。

慣れ親しんだ環境で働けるので、精神的な負担は少ないでしょう。

⑩ 単発の日雇いバイト

イベントスタッフや引っ越しの手伝いなど、1日だけの仕事です。

メリット

• その日だけの単発の仕事なので、負担が少ない
• 様々な経験ができる
• 比較的高い日給が期待できる

デメリット

• 仕事の機会が不定期
• 体力的にきつい仕事も多い

例えば、休日を利用して月に1〜2回働くことで、1〜2万円程度の副収入になります。

様々な仕事を経験できるので、「人生の引き出し」を増やすチャンスにもなりますよ。

介護士が副業を始める前に知っておくべき7つの注意点

さて、ここまで様々な副業を紹介してきましたが、実際に始める前に知っておくべき重要なポイントがあります。

ここでは、7つの注意点を詳しく解説していきます。

就業規則の確認

まず最初に行うべきは、現在の職場の就業規則をしっかりと確認することです。

なぜ重要か

これを無視して副業を始めてしまうと、最悪の場合、懲戒処分や解雇の対象になることもあります。

具体的な確認ポイント

• 副業が禁止されていないか
• 副業を行う場合の届出義務があるか
• 副業の種類や時間に制限があるか

例えば、「介護施設として、利用者の個人情報保護の観点から、従業員の副業を原則禁止としています」といった規定がある場合もあります。

就業規則は、いわば職場での「交通ルール」のようなものです。

これを守ることで、安全に副業を始められるのです。

労働時間と健康管理

副業を始めると、必然的に労働時間が増えます。

ここで注意すべきは、心身の健康を損なわないことです。

なぜ重要か
過労は、本業にも副業にも悪影響を及ぼします。

最悪の場合、過労死のリスクもあります。

具体的な注意点

• 1日の総労働時間を把握する
• 十分な休息時間を確保する
• 定期的に健康チェックを行う

例えば、本業の介護の仕事で8時間、副業で4時間働くと、1日の労働時間は12時間になります。

これが続くと、体力的にも精神的にもかなりの負担になりますね。

労働時間は、まるで体力ゲージのようなものです。

使いすぎると、ゲームオーバーになってしまいます。

適度な休息を取り、健康管理に気を配ることが大切です。

確定申告の必要性

副業で得た収入は、基本的に確定申告が必要になります。

これは、国に対して正しく所得を報告する義務があるためです。

なぜ重要か

また、将来的に融資や住宅ローンを組む際にも影響が出る可能性があります。

具体的な注意点

• 副業の収入が20万円を超える場合は確定申告が必要
• 経費の記録をつける習慣をつける
• 確定申告の期限（通常2月16日から3月15日まで）を守る

例えば、副業で年間30万円の収入があった場合、これを申告する必要があります。

確定申告は、いわば国との約束事のようなものです。

きちんと守ることで、安心して副業を続けられるのです。

社会保険の扱い

副業を始めると、社会保険の扱いが変わる可能性があります。

特に注意が必要なのは、健康保険と厚生年金保険です。

なぜ重要か

具体的な注意点

• 副業先での労働時間が週20時間以上になる場合、新たに社会保険に加入する可能性がある
• 複数の事業所で働く場合、保険料の按分計算が必要になることがある
• 年金の加入記録や将来受け取る年金額に影響する可能性がある

例えば、本業と副業の両方で社会保険に加入することになると、保険料の負担が増えるかもしれません。

社会保険は、将来の生活を支える大切なセーフティネットです。

変更があれば、しっかりと対応することが重要です。

住民税の徴収方法

副業を始めると、住民税の徴収方法を使い分ける必要が生じます。

なぜ重要か

また、突然の高額納付を求められるリスクもあります。

具体的な注意点

• 本業の会社に副業がバレないよう、副業の収入は「普通徴収（自身で納付）」に切り替える必要がある
• 普通徴収になった場合、年4回の納付が必要になる
• 前年の所得に基づいて計算されるため、収入が大きく変動した場合は注意が必要

例えば、副業の収入が急増して本業の収入を上回った場合、翌年から住民税が高額になる可能性があります。

住民税は、地域社会を支える大切な財源です。

徴収方法の変更に備えて、計画的な資金管理が必要になりますね。

» 介護士の副業、バレる？禁止？実はOKだった！元・介護施設職員が教える、ダブルワークのリアルとおすすめの方法

副業の情報管理

副業に関する情報は、適切に管理する必要があります。

特に、本業と副業の情報を混同しないよう注意が必要です。

なぜ重要か

また、個人情報保護の観点からも重要です。

具体的な注意点

• 本業と副業で使用する機器（パソコンやスマートフォンなど）を分ける
• 副業に関する連絡や作業は、プライベートの時間に行う
• SNSなどでの情報発信には十分注意する

例えば、本業の介護施設の情報を誤って副業先に送信してしまうようなことは絶対に避けなければいけません。

情報管理は、まるで貴重品を管理するようなものです。細心の注意を払って取り扱いましょう。

本業への影響の考慮

最後に、副業が本業に与える影響について十分に考慮する必要があります。

なぜ重要か

また、職場の人間関係にも影響が出るかもしれません。

具体的な注意点

• 本業の業務に支障が出ないようにスケジュール管理を徹底する
• 体調管理に気を配り、本業での集中力を維持する
• 副業での経験を本業に活かせるよう意識する

例えば、副業で夜遅くまで働いたために、本業での介護業務に集中できないという状況は避けなければなりません。

本業と副業のバランスは、まるでシーソーのようなものです。

どちらかに極端に傾かないよう、うまくバランスを取ることが大切です。

副業選びのポイント

ここまで、様々な副業の選択肢や注意点を見てきました。

では、実際に副業を選ぶ際には、どのようなポイントに注目すればよいのでしょうか。

ここでは、3つの重要なポイントを詳しく解説します。

自分の目的の明確化

副業を始める前に、まず自分の目的を明確にすることが大切です。

なぜ重要か

具体的な方法

• 収入増加が目的なのか、スキルアップが目的なのかを考える
• 短期的な目標と長期的な目標を設定する
• 自分の価値観や生活スタイルと合致するかを検討する

例えば、「月5万円の収入増を目指す」という明確な目標があれば、それに見合う副業を選びやすくなります。

目的は、まるで地図のようなものです。

目的地が分かれば、そこに至る最適な道筋が見えてきます。

スケジュール管理の重要性

副業を始める際は、綿密なスケジュール管理が不可欠です。

なぜ重要か
本業と副業、そして私生活のバランスを取るためには、効率的な時間の使い方が求められます。

具体的な方法

• 週間や月間のスケジュールを作成する
• 本業、副業、休息の時間をはっきりと区別する
• 定期的にスケジュールを見直し、調整する

例えば、デジタルカレンダーを使って色分けでスケジュールを管理すると、視覚的に時間の使い方が分かりやすくなります。スケジュール管理は、まるで時間という限りある資源を効率よく使うための設計図のようなものです。

スキルアップと将来のキャリアを考える

副業を選ぶ際は、自身のスキルアップや将来のキャリアにどう影響するかを考えることも重要です。

なぜ重要か

具体的な方法

• 現在の介護スキルを活かせる副業を探す
• 将来のキャリアプランと整合性のある副業を選ぶ
• 新しい分野にチャレンジする勇気を持つ

例えば、介護関連のライティング副業を始めることで、文章力が向上し、将来的に介護施設の広報担当になるといったキャリアアップの可能性が生まれるかもしれません。

副業選びは、まるで種まきのようなものです。

今蒔いた種が、将来どんな花を咲かせるか想像しながら選ぶことが大切です。

介護士の副業に関するQ&A

最後に、介護士の皆さんからよく寄せられる質問とその回答をご紹介します。

まとめ

介護士の皆さんにとって、副業は様々なメリットをもたらす可能性があります。

収入増加はもちろん、新しいスキルの獲得や人脈の拡大、さらには自己実現の機会にもなり得ます。

一方で、労働時間の増加による健康への影響や、本業へのパフォーマンス低下といったデメリットもあります。

また、就業規則の確認や確定申告など、始める前に注意すべき点も多くあります。

副業を始める際の心構えとして最も大切なのは、「バランス」です。

本業と副業、そして私生活のバランスを取ることで、持続可能な働き方を実現できます。

副業は、皆さんの人生に新しい可能性をもたらす扉のようなものです。

その扉を開けるかどうかは、皆さん次第です。

ただし、扉を開ける前に、しっかりと準備をすることを忘れずに。

介護という素晴らしい仕事に携わる皆さんが、副業を通じてさらに充実した人生を送れることを願っています。

参考情報

最後に、介護士の副業に関する統計データや役立つ情報源をいくつかご紹介します。

• 厚生労働省「副業・兼業に係る実態把握の内容等について」
  介護職員も含めたあらゆる業種の副業実態に関する調査データが掲載されています。
• 「お金も知識も自信もない私に、稼げる副業を教えてください！！」（出版社：かんき出版）
  副業全般に関する基礎知識がまとまった良書です。

これらの情報源を参考にしつつ、自分に合った副業を見つけていただければと思います。

副業の世界は、まるで宝の山のようです。

きっと、あなたにぴったりの”お宝”が見つかるはずです。

以上で、介護士の皆さんに向けた副業ガイドを終わります。

この記事が、皆さんの新たな一歩を踏み出すきっかけになれば幸いです。

頑張ってください！

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