- 2023年6月6日
職場に馴染めない看護師の悩み。円滑な人間関係構築法を「ナース専科 転職(旧ナース人材バンク)」から学ぶ!
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職場に馴染めない看護師の悩み。円滑な人間関係構築法を「ナース専科 転職(旧ナース人材バンク)」から学ぶ!
円滑な人間関係って、大事だよね。とくに看護師の職場は。
でも、どうやって築くかって悩むこともあるよね。
そこで、アドバイスをいくつか紹介するよ!
まず一つ目は、自分と相手の課題を分けて考えること。
アドラー心理学ってのがあるんだけど、これを使って「自分の課題」と「他人の課題」をちゃんと分けると、人間関係がスムーズになるんだって。
二つ目は、噂話や派閥に巻き込まれないようにすること。
みんなと仲良くしたい気持ちはわかるけど、派閥や噂話に巻き込まれるのは避けたいよね。
鈍感になって、気にしないようにするのがコツだよ。
そして、悪口や噂話には共感も否定もしないで中立的な立場をキープすると、ストレスも減るんだって。
三つ目は、同年代のいる職場を選ぶこと。
同期や同年代の仲間がいれば、励まし合ったりプライベートでも楽しい時間を過ごせるよ。
子育て世代なら、お互いの悩みをシェアできたり、職場の協力も得やすいんだって。
そして、四つ目は訪問看護を選ぶこと。
これがまたおすすめなんだ。
なぜかって?職場内の人間関係のトラブルが少ないんだって。
シフトが同じでも、訪問に出かけると一人になるから、合わない人との直接の関わりが減るんだよ。
チェックポイント
- 自分と相手の課題を分けて考える(アドラー心理学の「課題の分離」を活用)
- 噂話や派閥に巻き込まれないようにする(鈍感でいることが大切)
- 同年代のいる職場を選ぶ(励まし合えたり、プライベートでも楽しい時間を共有)
- 訪問看護を選ぶ(職場内の人間関係トラブルが少ない)
まとめ
円滑な人間関係の築き方って、悩ましいけど、ちょっとした工夫で改善できることがあるんだね。
まずは相手の課題と自分の課題を分けて考え、余計な心配をしないようにしよう。
そして、噂話や派閥に巻き込まれず、中立的な立場を保つことで、ストレスも軽減されそう。
同年代のいる職場を選ぶと、仲間とのコミュニケーションがスムーズになり、訪問看護は人間関係のトラブルが少ないのが魅力。
どれも実践しやすいアドバイスだから、ぜひ試してみてね!
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ライター紹介
おーすけ
HSP気質でパニック障害持ち(断薬できました!)介護施設で介護職、看護師をはじめ職員の方々の負担軽減をITの力でサポート。でも、完璧主義で繊細な性格が私の健康を害し、仕事を辞めることに。今は、無理なく働けるよう、生活を変えました。脱「ええかっこしい」でゆる~く楽な生活へ。(資格:日商簿記2級、ITパスポート)